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へるしごはん

低GIへるしごはん(生米) 3kg

おいしくごはん3kg

低GIバランス食 いつものごはんをかえるだけ!毎日続けて糖質コントロール。へるしごはん(GI値54)

  • 価格: 4,093(税込)
  • ポイント: 379p
  • 商品番号: 27539
  • 在庫状況: -あり
  • 送料:0円
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低GIへるしごはん(生米)3kg 毎月1回お届け

  • 価格: 3,275(税込)
  • 商品番号: 27539
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低GIへるしごはん(生米)3kg 2ヶ月に1回お届け

  • 価格: 3,275(税込)
  • 商品番号: 27539
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へるしごはんならごはんを減らさなくても大丈夫。カロリーは35%オフ、糖質は36%オフ、食物繊維は4.8倍あります。へるしごはんは糖質コントロールにパッタリのごはんです。

へるしごはん(パック米)のこだわり

精白米に比べ、へるしごはんは、カロリー35%オフ、糖質36%オフ、食物繊維4.8倍!安心・こだわり素材を厳選しています。国産米、国産大麦使用。国内生産です。また、へるしごはんは低GIを実現しました!ごはんなのにGI値54。

いつもの白米に置き換えるだけ!

メニュー提案。おなか満足ヘルシーメニュー。「へるしごはん」でカロリーダウン。

ダイエット中に方にもおすすめ♪

ダイエット中にご飯類を減らすと答えた方は約70%に上りました。ご飯=太るというイメージがあるため、女性の多くはダイエットをしているときはごはん類を減らすと答えています。

用語説明

糖質とは、炭水化物から食物繊維を除いた分のこと。ごはんやパン、いも類、果物などに多く含まれており、カラダのエネルギー源になる栄養素です。GIとは、ブドウ等のGIを100として、大きく高・中・低と食品のランクをつけたもの。GI値が70以上の食品は高GI、69から56が中GI、55以下が低GI食品とされています。白米のごはんや食パンは高GIのため太りやすく、逆にそばやパスタは低GIのため太りにくいとされています。

よくあるご質問

  • パック米と生米の違いは何ですか?
    パック米は食物繊維の「還元難消化性デキストリン」が含まれておりますが、生米には含まれておりません。

栄養成分表示

  熱量 たんぱく質 脂質 糖質 食物繊維 ナトリウム
製品(炊飯前の生米)100g当たり 350kcal 6.6g 1.5g 72.1g 4.6g 1.5mg
炊きあがり 150g当たり 160kcal 3.2g 0.7g 35g 2.2g 0.7mg

商品詳細

【品名】

雑穀米

【原材料名】

米、大麦

【お召し上がり方法】

  • 研がずに軽く洗い、水を切ります。
  • 水を量り、約1時間つけておきます。
    (お好みに応じて、水の量を加減してください)
    水加減の目安 米1合:水300cc
  • 通常のご飯と同様に炊飯します。
    炊き上がりの目安 米1合:お茶碗3杯(3食)

【保存方法】

直射日光を避け、常温で保存してください。

【サイズ】

幅240mm × 奥行き30mm × 高さ350mm

【内容量】

3kg

【使用上の注意】

  • 開封後は、お早めにお召し上がりください。
  • 製品中の白い粒は大麦です。
  • 麦に黒い部分が残っていることや、炊いたごはんを長時間保温しておきますと茶色く変色することがありますが、麦の特性上のもので品質に問題はありません
  • 虫害をさけるため、湿気のない涼しい所に保管してください。

おいしくごはん3kg

低GIへるしごはん(生米) 3kg

  • 価格: 4,093(税込)
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