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へるしごはん

低GIへるしごはん炊飯150g

Iへるしごはん

低GIバランス食 いつものごはんをかえるだけ!毎日続けて糖質コントロール。へるしごはん(GI値54)

  • 価格: 183(税込)
  • ポイント: 16p
  • 商品番号: 27612
  • 在庫状況: -あり
  • 送料:540円
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カロリー・糖質コントロールに最適・ロカボ商品として認証

ロカボとは、緩やかな糖質制限の意味であり、美味しく楽しく食べて健康になれる食事療法です。サラヤの「へるしごはん」は、ロカボ基準である1食あたり20-40gの糖質量の基準を満たし、ロカボの実施に適切な商品として食・楽・健康協会からの認証をいただき、ロカボマークを掲載しています。

*1 ロカボ糖質とは、世界的表示基準であるavailable carbohydrate(有効糖質)を元に算出したものです。

へるしごはん(パック米)のこだわり

精白米に比べ、へるしごはんは、カロリー35%オフ、糖質36%オフ、食物繊維9倍!安心・こだわり素材を厳選しています。国産米、国産大麦使用。国内生産です。また、へるしごはんは低GIを実現しました!ごはんなのにGI値54。

へるしごはんならごはんを減らさなくても大丈夫。カロリーは35%オフ、糖質は36%オフ、食物繊維は9倍あります。へるしごはんは糖質コントロールにパッタリのごはんです。

ダイエット中の方にもおすすめ♪

ダイエット中にご飯類を減らすと答えた方は約70%に上りました。ご飯=太るというイメージがあるため、女性の多くはダイエットをしているときはごはん類を減らすと答えています。

ごはんに関するアンケートで過半数以上の方が「購入しようと思う」と答えました。

へるしごはんのようなカロリー35%オフ、糖質36%オフ、食物繊維9倍のパックごはんが店頭に並んでいれば購入しますか?という質問に対して、55%の人が「購入したい」と答えました。

用語説明

糖質とは、炭水化物から食物繊維を除いた分のこと。ごはんやパン、いも類、果物などに多く含まれており、カラダのエネルギー源になる栄養素です。GIとは、ブドウ等のGIを100として、大きく高・中・低と食品のランクをつけたもの。GI値が70以上の食品は高GI、69から56が中GI、55以下が低GI食品とされています。白米のごはんや食パンは高GIのため太りやすく、逆にそばやパスタは低GIのため太りにくいとされています。

栄養成分表示 1食(150g)当たり

熱量 たんぱく質 脂質 炭水化物 糖質 食物繊維 食塩相当量
163kcal 2.9g 0g 39.2g 35g 4.2g 0g

商品詳細

【品名】

包装米飯(雑穀米)

【原材料名】

米(国内産)、大麦、還元難消化性デキストリン、酸味料

【お召し上がり方法】

  • 電子レンジの場合
    ふたを点線まであけて、電子レンジで約2分加熱後、かるくほぐしてお召し上がりください。
    (加熱時間2分は500w/600wの場合の目安です。機種により加熱時間は異なります。)
  • お湯の場合
    フタをはがさずに天面を上にして、商品を重ねず、沸騰したお湯に入れて温めてください。鍋にフタはしないでください。温め後は軽くほぐしてお召し上がりください。

【保存方法】

直射日光を避け、常温で保存してください。

【サイズ】

幅179mm × 奥行き118mm × 高さ28mm

【内容量】

150g

【使用上の注意】

  • 酸味料由来の臭いを感じることがありますが、品質に問題ありません。
  • 原料に大麦を使用しているため、黒状線等が残ったり、色調が異なることがありますが、品質に問題ありません。
  • フタ、トレーに傷がつきますとカビが生えますので、ご注意ください。
  • 気温の変化により水滴がつくことがあります。

Iへるしごはん

低GIへるしごはん炊飯150g

  • 価格: 183(税込)
  • ポイント: 16p
  • 商品番号: 27612
  • 在庫状況: -あり
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