年齢とともに万全な対策を

40代以降、女性ホルモンの一種であるエストロゲンが減少しはじめ、弾力のもとであるコラーゲンの量も低下するため、乾燥による小じわやハリのなさなどの肌悩みがあらわれやすくなると言われています。 ただし乾燥を予防しようと、水分や油分をたくさん肌につければ良いというわけではありません。重要なのは、肌内部を確かにうるおわせる“保湿成分”にこだわったスキンケアを加えること。 肌自らうるおう力があがるような、好循環を引き寄せるアイテム選びが大切になってきます。 さらに日常でも、こまめに水分を摂る、加湿器を置くなど、生活環境の見直しも欠かせません。少しでも肌のハリ不足を感じたら、肌ケアを見直すチャンス！冬の乾燥に万全な対策を整えましょう。